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下定决心之后，周万青也没有犹豫，随即便选择了兑换金刚般若功。
莲花币骤然消散，转即之间，他脑海里就好似潮水一般灌入了大量信息，让他头痛欲裂。
良久之后，周万青方才从那种痛苦里解脱出来，略微感受了一下身体上的变化后，笑了起来。
虽说之前那些经历惨痛得想让人忘记，但这次自己是真真切切获得了好处。
仅仅只是最初的功法灌输，就让自己身体似乎变得强壮了一些。
可这次，他一口气连上九楼，却只是微微出汗，却没有多少疲惫的感觉。
想了一会，周万青弯腰将床下那对哑铃拖了出来，他需要确定一下。
这对哑铃原本是从某家庭卖场拣的便宜货，每个四十斤重，价格5花旗元，着实便宜。
便宜倒是便宜了，可等送到家之后，他才发现是固定款式，没法减轻加重。
一个哑铃四十斤，两个八十斤，以前的周万青就算是将腰折断，都没法举起。
退货倒是可以，可想一想又要2花旗元的运费，索性就放在床下积灰了。
可现在，周万青试着举了一下，却惊喜的发现，自己从举无能变成了举坚挺！！
一组哑铃侧平举，一组直臂前平举以及一组单纯的上举做下来，虽说手臂肌肉变热，但并不算太累。
换成以前，或许拼了老命能够将这对哑铃举起来，但最多两下，肌肉拉伤就不可避免了。
这个结果让周万青心头一阵火热。
要知道想要玩转这对哑铃，没有两年以上的锻炼是不可能的，更何况自己这小身板，伪称一米七身高的一米六八，伸出双手，就比芦柴棍强上一点。
就这状态，没有每天的健身餐侍候着，没有辛辛苦苦挥洒的汗水，不锻炼个几年时间，练出一身壮硕的肌肉来，想要玩转这对哑铃，那就是个笑话。
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